Foto's

Bodyflow

BodyflowVanaf maandag 29 oktober is er weer bodyflow in het dorpshuis Weidum op de maandagavond van 20.00 tot 21.00.
BODYFLOW is een groepsles op muziek en maakt gebruik van de beste bewegingen uit yoga, tai chi en pilates.



Het is je persoonlijke ‘time out’ van stress uit het dagelijkse leven.
BODYFLOW verbetert de flexibiliteit van je gewrichten, maakt je
Kernspieren sterker.
Het verbetert je conditie , helpt je calorieën te verbranden en verlaagt je stressniveau .
Daarnaast verhoogt het je concentratie en je zelfbewustzijn.
Je kunt gewoon meedoen per les 5 euro of je koopt voor 47,50 een 10-rittenkaart.

Info Iris Best 06-42134989
of per mail bestiris@hotmail.com



Terug

Agenda

Oud papier 2018
15 september,
8 december.

Oud papier vanaf 10 uur gebundeld klaarzetten langs de weg.


Dorpsvisie Jellum Bears 2015-2020.pdf

Ledenvergadering dorpsbelang en jaarverslag 2017

Film ter ere fan it 75-jierig bestean fan doarpsbelang Jellum/Bears

Foto's 50 jaar Stichting Ald Skoalle

Oude foto's Bears
Oude foto's Jellum
 
Gemeentenieuws

Streekwurk provinsje Fryslân